为增强教职工身体素质，丰富教职工业余生活，应广大老师的要求，本学期继续开设“道引养生及八式太极拳”培训班，道引与八式太极拳交互进行，具体情况如下：
开班日期：2014年3月11日
训练时间：每周二12：00——12：50
训练地点：南校区第六食堂楼上
培训教练：体育部徐海朋老师
名 额：受场地所限25人。
欢迎广大教师踊跃参加。
上海理工大学妇女工作委员会
上海理工大学体育部
上海理工大学教职工健身操协会
2014年3月5日
附：项目背景：
1. 道引是对形体官窍、经络脏腑进行的针对调理，对不同的亚健康现象，有不同的调理方法，适用于各类亚健康状态及爱好健康养生的教职工群体。
2. 太极拳具有更全面的健身养生效果，但是易学难精，本学期选取八式太极拳进行教学，从理论、方法、技术进行精细阐释，是教职工课后独自练习的优秀项目。
